にほんブログ村あいよ！だいやめのお湯割りｨ！(ライチを使っていないのにすっごいライチの香りがする芋焼酎、あんまりお湯で割るイメージはない)。
まず、インスタやポッドキャストでは喚き散らしているんだけど、走ってきたよｫ！
沼津かのがわハーフマラソン、約20kmをみんなで走ってきたさぁ！おい！！
その感想と、あとはランニングを趣味にしている一方で、大会には出たことないあなた！あなたに向けて、強く言いたい。
大会は絶対に出た方が良い、たとえローカルの小さな規模だとしても、絶対に出ることでしか得られない体験がある！おい！！聞いてんのか！！(うるせぇな)
ということをただ話す、半ば備忘録みたいな記事だからさ、週の真ん中だしまぁ…だらッと聞いていってよ。あーしもだらっとするからさ～ｱﾊｧﾝ。
マジでやる気ねぇなこいつ
目次
あ、宣伝しますわ
実はアップルポッドキャストやstand.fmさんで毎日ラジオ投稿しております！
ランニングやファッションに関して、私がその時に感じたことや思ったことを面白おかしく話す内容となっています～！
10分くらいなので、隙間時間にぜひ聞いてみてもらえると嬉しいです！最近ようやくいいねやフォロワーが増えてきました。ありがたい…
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完走した感想
ｸｯｯｯｯｯｯｯｯｯ
そきつかったです(小並感)。あのね、普段走り慣れている佐鳴湖公園をのんびりジョギングするのとは心理的プレッシャーや脳疲労が違うのよ。舐めんなよ。マジで、久々にこの大人たちの本気の戦い…ってほどバチバチじゃないけど、熱くなる空気感に触れたよ。
んでね、気温は5℃前後だったけど、全然半袖短パンで良かった、大正解だったね。何なら下に着ていたドライレイヤーの長袖が暑くて仕方なかったから腕まくりしちゃったよ。そしたら上腕でうっ血しちゃってね、謎の筋肉痛よ。
あと当日はフロントに私の性癖てんこ盛り美少女によるクソ雑魚煽りTを着て行ったわけだけど、正直始まる前までは(何でこんな恥ずかしいデザインにしたんだろ…)と思ってたわけ。だけど着替えて開会式を待っていたらもう、比じゃないレベルの変態が勢ぞろいでさ。
基本あれなのね、ランナーはオタクが多いのかもね。推しをカチューシャにして頭に乗っける人、女装した人、女装したうえでさらにお面まで被る人…基本Tシャツのデザインで遊んでいる人がとても多い印象だったね。
そんな雰囲気でテンション上がったまま開会式、沼津市長、協賛の静岡中央銀行の社長、そして平均年齢12歳という何かの法律に触れないか心配なご当地アイドルアクアポップによる曲披露、そのまま曲に合わせた柔軟体操と、終始和やかなムードで進行。
ただあれね、とりあえず開会式始まった瞬間曇るのやめてほしいよね。寒くて死ぬかと思った。まぁそれはさておき、開会式も終わってそのままスタート地点に。
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大会に出たことで得られた気付き
そう、まぁ結果はご覧の通り、何とかギリ2時間切り達成なわけだけど。もうね、大会に出ないと気付けないことってたーくさんあるわけ。ランナー諸君、せっかく走るなら目標を持って走った方が絶対楽しいゾ。
何も意識しないジョグももちろん楽しいし、それが練習の大半になるわけだからモチベを損なわずﾊﾞｼﾊﾞｼ楽しんで走ればいいわけだけどさ。だけど、大会に出るとやっぱり更なる高みに目指すためのヒントが大量に転がっているわけ。
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大会特有の緊張感
まず、スタート地点に馬鹿みたいにすし詰めになるのね。んで、足元を見ると如何にもエナジェティックで早そうな靴ばかり並んでいて…。足の筋肉の引き締まり方も半端じゃないから、嫌でもこう…(あ、走らないと○られる)って思うワケ。
バトルロワイヤルじゃないんよ
いやそうなんだけどさ、結局己との闘いってことは承知の助なんだけど、やっぱり意識しちゃうのよ。さらに言うなら、完全に走ったことのない道を走るわけだから、ずっと次どうするんだっけ状態のまま走るのよ。
するとどうだい、もう外的刺激がﾋﾞｼﾋﾞｼ脳に刺さるから疲れる疲れるｱｯﾊｯﾊ。景色はすごく良くて、天気の良さも相まってとっても気持ちよく走れた一方、他のランナーの存在って楽しいと同時にストレスなのよ。
しかしこの緊張感の中で走ることに慣れたら、もっと早く気持ちよく走れるんだろうなぁと思ったね。
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ジェルのありがたみ
マジで美味いのよ
空腹を感じる暇も余力もないわけだけども、10km走るだけでもお茶碗山盛り1杯のカロリー使うんだもん、そりゃエネルギーも切れますわな。そんなタイミングでジェル補給してごらんなさい。ケミカルな柑橘系の味が地中海になるよね。は？
とにもかくにも美味いのよ。口の中が幸せな甘さで満たされて、ちょっとだけ足取りも軽くなるというか…。そしてもっと他の味もテイスティングしたくなる。マジで次回は5kmで1つペースで食べたくなるもん。
この美味しさ、そしてそれ以上のありがたさはランニングなどのハード目な運動をしていないと味わえない。むしろ味わえると思わないで欲しい(半ギレ)。カフェイン入りはめっちゃ効くらしいけど、まずはノンカフェインの糖質メインのジェルだけでええと思う。
アミノバイタルは比較的手に入りやすいし、そもそも味も安定して美味しいからオススメ。
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明確に実感する持久力の低さ
当日はゲルカヤノを履いて出走。クッションﾏｼﾏｼ、安定感ﾏｼﾏｼのこの靴のおかげで何とか走り切ったのは言うまでもない。んだけど、それでもなお体力面の弱さがウキウキ浮き彫りなのよな(白目)。
どこ目指してるんだよ
だから週末はイージージョグに加えてウィンドスプリント、LSDも積極的にやって、平日はアクティブレストに留める作戦で行こうと思っておるのじゃよ。マジで、ただのんびり楽しく走るジョギングは神レベルで楽しいんだけどさ、それをさらに神がからせるためにも、積極的に練習をしていこうかと。
となると、やはりガチウォッチは必要不可欠。ポラールペーサー、行きます(唐突な宣言)。何を隠そうあーしはラントリッププレミアムプラスbyバイタリティ民なのよ。ウェアラブル端末が最大40%なのさぁ！ｱｯﾊｯﾊｯﾊ
…どこ目指していると思います？(投げかけ)
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結局同志を見つけることが大事よね
マジでさ～細道ファンランクラブ立ち上げる？誰か一緒に発起人やらない？そのままラントリップのエイドステーションを静岡県内にも作ってもらうように働きかけてよ～頼むよ～。
さっきも話したけどラントリッププレミアムの機能と住友生命のバイタリティの機能どっちも使えて330円はマジで頭おかしいって。ジャーナル投稿したら凄まじい勢いで良いねくるし。何？桃源郷？ランナーの暖かさに心洗われるんだが？
勝手に荒んでいった奴が何か言ってます
仲間意識が生まれるだけで、あらゆる趣味は楽しくなる。もう分かり切っていることだけど、如何せん己との闘い系スポーツのランニングは、そうした仲間がいることを実感できるとすごーく嬉しくなっちゃうんだね、単純だね。
それに今回の大会も、およそ各部門合計で3～400名のランナーが集結したんでしょ？スタート地点のワチャワチャ感凄まじかったんだからね？職場の上司に報告したら、5月に経ヶ岳のトレラン行くみたいだし。上司は上司でどこ目指しているんだ？
いやぁ～あまりにも0情報記事、もはや日記だけどまぁ許して。次回はまたギア紹介しようかなって思てるから、ランニングにも興味がある人はぜひ見てね。
